نسمي المكسرات تسالي ولكن اتضح ان لها دور أكبر من تسليتنا. هي احد مفاتيح صحتنا. هي صندوق فيه كنوز تثري قدرة اجسامنا على الاحتفاظ بشبابها وقوتها ومناعتها ضد أمراض خطيرة مثل السرطان وأمراض القلب والشرايين وأمراض الأعصاب والشيخوخة وأشرسها ألزهايمر. محتوياتها الألياف الألياف نوعان، منها ما هو غير قابل للإمتصاص من الأمعاء، والأخرى قابلة للإمتصاص […]
المكسرات، نسميها تسالي ولكن لها دور أكبر من تسليتنا
المكسرات، نسميها تسالي ولكن لها دور أكبر من تسليتنا قراءة المزيد »










