قد تكوني قد وصلت الى آخر كمامة كنت قد اشتريتها في بداية هذه الأزمة – ازمة فايروس كورونا المستجد. وقد تكتشفي ان الصيدلية الموجودة في الحي قريباً منك لا تتوفر لديها الكمامات. لذلك انت امام حالة تتطلب منك التضحية باحد شراشف الأسرة القديمة لصنع كمامات جديدة لك وللعائلة فالحركة بدون هذه الكمامات اصبحت مجازفة لا نشجعك عليها. لا حاجة للجزع فلا مطلوب منك ان تكوني خياطة ماهرة ولا مصممة او فنانة. شاهدي الفيديو وسيكون لديك كمامة صممتها عالمة في علم الوبائيات epidemiologist جاهزة خلال عشر دقائق وكل ما تحتاجيه هو شرشف ومقص ومسطرة او متر ودبابيس مغلقة و مشبك للورق او سلك رفيع.
اكتشاف المزيد من مشوارك مع صحتِك
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.