قد ينتاب الامهات القلق بعد ان اظهرت دراسة منشورة في الاسابيع القريبة الماضية ان تناول جرعة عالية (٤٠٠-٨٠٠ ملليغرام يومياً) من الدواء المشهور فلوكونازول (دايفلوكان او فلوكاند) ضد الفطريات ولمدة طويلة لدى المرأة في الثلث الاول من الحمل قد يكون ذا علاقة مع ظهور مجموعة نادرة ومحددة من التشوهات الخلقية عند الجنين. هذا الموضوع قد يثير قلق الامهات والاطباء ولكن من المفيد التمييز بين تناول فلوكونازول في جرعات عالية ولمدة طويلة وتناول حبة واحدة تحتوي على ١٥٠ ملليغرام من فلوكونازول لعلاج التهاب المهبل الفطري. اذ لا يبدو ان هذه الجرعة تشكل خطراً على الجنين ولا تواكب ظهور تشوهات خلقية لديه ان التشوهات التي ذكرتها الدراسة الدانمركية الاخيرة شملت وجه الجنين وشكل رأسه وفتحة في سقف الحلق وانحناء في عظمة الفخذ ونحول في قطر العظام الطويلة وتيبس في المفاصل وتشوهات في القلب.
ومن المهم التذكير بأن الاصابة بالتهاب في المهبل اثناء الحمل يستدعي زيارة الطبيبة، اذ لا يُنصح بالعلاج الذاتي بدون الاستشارة الطبية والحال كذلك عند اي شكوى اخرى اثناء الحمل. كما ان علاج الفطريات المهبلية اثناء الحمل يستدعي استخدام تحاميل مهبلية من الادوية المضادة للفطريات كخطوة اولى ولكن قد يصف الاطباء المضاد الفطري عبر الفم في حالات خاصة تستدعيه اذا لم تتم الاستجابة المطلوبة للتحاميل.
ها قد ظهرت الأذنان بوضوح الآن وقد اصبحت العينان قادرتين على تمييز الضوء. قد تعلمي أن هناك فحص لسمع المواليد قادر على كشف حالات فقدان السمع الدائم عند المواليد ويجرى هذا الفحص في العادة في الأسابيع الأربعة أو الخمسة الأولى من عمر الطفل ولكن بالإمكان إجراؤه حتى الشهر الثالث بعد الولادة. إن الهدف من الفحص الذي أصبح روتينياً في كثير من بلدان العالم المتطورهو تمكين الأطفال المصابين بفقدان السمع الدائم من الحصول على العناية اللازمة لتمكينهم من تعلم مهارات اللغة والكلام والتواصل لأن فقدان السمع يؤثر بشكل كبير على تطور الطفل ونمو قدراته إذا لم يكتشف مبكراً. وفقدان السمع يصيب واحد أو إثنين من كل ألف مولود وأغلب المصابين لا ينتمون لعائلات فيها حالات أخرى لفقدان السمع.
سيتضاعف وزن طفلك خلال هذا الشهر ست مرات، وها قد أصبحت أوتاره الصوتية قادرة على العمل منذ الآن فهيئي نفسك بتعلم مهارات التعامل مع بكاء الأطفال. ولتعرفي أسباب بكاء الأطفال وكيفية التصرف معهم حين يبكون استمعي إلى هذا المقطع من سيديهات مشوارك مع الحمل بصوت د. لمى الشوا.
إن طول طفلتك حتى المقعدة ٧ سنتيمتر في هذه المرحلة ووزنها ٣٠ غرام. هل تعلمي أن خلايا وأجزاء من جسم طفلتك تغير أماكنها أثناء رحلة التطور. مثلاً هناك الخلايا التي تتحول إلى بويضات. هل تعلمي أنها بدأت في جدار كيس الصفار ثم أصبحت موجودة في جدار الأمعاء ثم انتقلت إلى المبايض؟ والأذنان في هذا العمر قد شارفت على الوصول إلى مقرها النهائي على جانبي رأس طفلتك . لقد بدأت تعابير وجه طفلتك تظهر وهي قادرة الآن على القيام بحركات المص والبلع كما أن رئتاها تتمدد في حركة تشبه التنفس.
إن الحمل في فصل الشتاء له من المزايا كونه يجنبك الشعور بالحر الذي يزعج الحامل أكثر من باقي الناس ولكن الشتاء قد يزعج جلدك أثناء الحمل بتعريضه أكثر إلى الجفاف والحكاك. لتجنب هذا تجنبي الإكثار من الملابس التي ترفع حرارة جسمك ولا تجلسي طويلا في الغرف المبالغ في تدفئتها. استعملي كريم مرطب لجلدك. أما إذا استمر الحكاك أو اشتد فاستشيري طبيبتك.
إن الشتاء أيضاً فصل تكثر فيه حوادث الإنزلاق والوقوع لذلك من الحكمة أن تلبسي أحذية مناسبة تساعدك على المحافظة على توازنك وتسند القدمين والكاحل بشكل جيد، حيث أن ميكانيكية الجسم أثناء الحمل تتغير بحيث يصبح أكثر عرضة للحوادث بسبب تغير مركز ثقل الجسم وازدياد ليونة المفاصل والعضلات والعظام بسبب هورمونات الحمل.
يغطي الزغب وهو الشعر القصير الفائق النعومة جسد طفلك الآن. وهو قادر على تحريك ذراعيه وساقيه في هذا العمر، هذا بالإضافة الى ضم وفرد اصابع يديه وقدميه.
أما بالنسبة لشعرك انت فقد تلاحظي زيادة الشعر في رأسك وجسدك اثناء الحمل والسبب هو ارتفاع مستوى الهورمونات المصاحب للحمل. وأحياناً تزورني سيدة قد وضعت مولودها مؤخراً شاكية من ان تساقط شعرها قد بدأ بعد الولادة فأطمئنها لأن هذا التساقط ليس إلا وضعاً طبيعياً حيث يتخلص الجسم من الشعر الزائد الذي اكتسبه أثناء الحمل.
لقد وصل تشكل دماغ طفلتك الى مرحلة متقدمة الآن. هل تعلمي ان تناول الاسماك مرتين بالأسبوع يساعد تطور دماغ طفلك بشكل جيد بالإضافة الى العينين. انها الأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك التي جذبت الإهتمام بها في السنين الأخيرة. اسمها اوميغا ٣ وتجديها في المأكولات البحرية والزيوت النباتية واقراص المكملات الغذائية وزيت السمك. اختاري ما يناسبك من مصادرها وقد يكون من افضل الاختيارات تناول الأسماك الصغيرة مرتين بالأسبوع بالإضافة الى اقراص المكملات الغذائية التي تدخل اوميغا في تركيبتها ويمكنك الحصول عليها من الصيدلية بوصفة من طبيبتك. تجنبي الاسماك الكبيرة فهي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق الضار بالجنين. ومن الاسماك الكبيرة التونا ان كانت غير التونا الخفيفة المعلبة والقرش والمكريل.
طفلتك الآن قادرة على مص اصابعها وقد بدأت عظامها بالتكوين. ما زال الوقت مناسباً للحصول على تصوير الجنين للإطمئنان من سلامته من امراض الكروموسومات الرئيسية وأهمها متلازمة داون التي هي أكثر الأسباب المعروفة للتخلف العقلي شيوعاً. في هذه المرحلة من حملك يمكنك النوم بأي وضعية تريحك ولكن مع مرور الأيام حاولي ان تعتادي على النوم على الجانب الأيسر فهو الوضع الذي يسمح لتدفق الدم بشكل أفضل منك إلى الجنين.
لقد ظهر شعر ناعم كالزغب على رأس طفلك كما بانت أظافره. هذا الوقت المناسب لطلب فحص للإطمئنان على الجنين من ناحية غياب امراض الكروموسومات واشهرها مرض داون. الفحص عبارة عن تصوير للجنين بالأمواج فوق الصوتية لقياس سماكة جلد الرقبة مع فحص لهورمونين عند الأم ويكشف ٩٢ بالمائة من الحالات.
شكل الجنين في هذه المرحلة يختلف في تناسقه عن طفلك عندما يولد فرأسه يساوي نصف حجمه تقريباً. وطول قرة عينك اليوم ٣ سنتيمتر من قمة الرأس الى المقعدة. اضيفي السردين الى غذائك فهو عصفورين في اليد- انه يعطيك الكالسيوم الضروري لك وله ولها ويزودك بجرعة من اوميغا-٣ المفيدة للجهاز العصبي للجنين.
ستجدي الرزنامة كاملة في علبة الكتاب المسموع مشوارك مع صحتك.
لقد اكتمل ظهور جميع الأجهزة الداخلية والمعالم الخارجية لطفلك. حتى بصمات أصابعه قد تحددت ولن تتغير الى الأبد. إنه جاهز ليترك بصمته على هذا العالم إذا أعطيتيه القدر الذي يحتاجه من وقتك وتفاعلك معه وحبك له وانتظرت سنتين بعد ولادته دون أن تنشغلي بطفل جديد يشاركه ليأخذ بعضاً من نصيبه من وقتك الذي هو أهم ما يحتاجه في السنين الثلاثة الأولى من حياته.
![Mom-and-baby-[Converted]](https://i0.wp.com/www.mishwarek.com/wp-content/uploads/2013/04/Mom-and-baby-Converted.jpg?resize=344%2C410&ssl=1)
