ان لسعات البعوض (النموس) مزعج بالتاكيد ولمن في اغلب الاحيلن وليس دائماً لا يشكل خطراً على صحتنا في بلدنا. هذا الوضع قد لا يجد سكان مناطق اخرى انفسهم فيه اذ ان البعوض قادر على نقل بعض الامراض واشهرها الملاريا ثم هناك حمى النيل الغربي west nile virus وفيروس زيكا وحمى الضنك dengue fever.
كيف تتجنبي لسعات البعوض
مع بعض الاحتياطات والمستحضرات يمكن تجنب لسعات البعوض بنجاعة وأمان. فهناك منتجات بعضها مشتق من النباتات وبعضها الآخر كيماوي مصنّع وآمن. وتجدي هذه المنتجات باشكال متعددة على شكل بخاخ او دهون او مناديل مبللة. استعمليها حسب التعليمات المطبوعة على عبواتها. تحتوي هذه المنتجات على احد المكونات التالية:
- زيت نبتة اليوكاليپتوس OLE.
- DEET.
- PMD.
- IR 3535.
- پيكاردين.
- 2-undecanone وهو مشتق من النباتات.
من الضروري هنا ذكر توفر منتجات اخرى تحتوي على مكونات غير مدروسة ولذلك لا يمكن التأكد من فاعليتها ودرجة أمانها بدقة.
احتياطات عند الاستعمال
لضمان فعالية المنتجات المذكورة هنا ادهنيها كآخر خطوة بعد واقي الشمس. كرري رشها او دهنها حسب التعليمات وليكن على الاجزاء المكشوفة من جسمك وليس تحت الملابس.
اقرأي التعليمات فهناك انواع من المواد التي لا ينصح بدهنها على اجسام الاطفال تحت سن ٣ سنوات مثل PMD وزيت اليوكاليپتوس.
عند استعمال البخاخات لا ترشيها مباشرة على الوجه بل رشيها في راحة يديك ثم ادهني وجهك او طفلك مع الاهتمام بعدم دهن ايدي الاطفال وافواههم او اي جرح او منطقة متهيجة.
احتياطات اضافية
يتواجد البعوض ليلاً نهاراً حولنا لذلك من المستحسن ارتداء قمصان فضفاضة ذات اكمام طويلة وبنطلونات طويلة عند الخروج الى الطبيعة او في الحدائق. وقد وجدت دراسة ان بعض الالوان تجذب البعوض عندما ترتديها مثل الاحمر والاسود والبرتقالي والاخضر الضارب الى الازرق. كما ان الالوان الفاتحة التي تجعل من الصعوبة على البعوض تمييزك تبعد البعوض عنك وهي الابيض والخضر والازرق والبنفسجي. حاولي اختيار هذه الالوان الباردة الفاتحة صيفاً.
بالاضافة الى ما سبق يمكن رش الملابس والاحذية بمادة معينة تطرد البعوض او حتى تقتله واسمها پِرميثرِن permethrin. وتبقى هذه المادة على الملابس حتى بعد غسلها عدة مرات ولكن من المهم عدم رشها على الجلد مباشرة.
تاكدي من سلامة الشبك او المنخل على الشبابيك والابواب.
رشي مبيد الحشرات المنزلي حول الشبابيك والابواب.
احرصي على عدم تجمع الماء الراكد في الحديقة او البلكون لانها من الاماكن المفضلة لبيوض البعوض. أفرعي واغسلي الصواني تحت قوارير النباتات اسبوعياً وتاكدي من عدم تجمع المياه في البراميل والتنكات والبرك الراكدة. عند وجود حنام للسباحة في حديقتك احرصي على نظافتها وتعقيم المياه وفلترتها حسب الصول.