نجمة “سيما سألت” لهذا اليوم شابة جميلة في حملها الأول ترغب في إجازة في شباط لتذهب مع زوجها للتزلج. وقد سألت إذا كان هناك من خطر حيث أنها حامل.
جوابي كان أنه من الأفضل تجنب الرياضات التي تعرض المرأة لخطر الوقوع أو الإصابة بضربة ومنها التزلج وركوب الخيل والتنس والملاكمة لأن الجسم أثناء الحمل ليس في قمة أدائه من حيث المحافظة على التوازن وانسياب وتوافق الحركات وذلك بسبب التغيرات في شكل الجسم وفي ليونة المفاصل وضعفها بسبب هورمونات الحمل.

هذا من جهة، ولكن من جهة أخرى وبشكل عام في الحياة اليومية فإن من المستبعد أن يسبب الوقوع أثناء الحمل أذىً للجنين إلا إذا تسبب في اذى مهم لك أنتِ. والسبب في ذلك هو أن هناك عدة حواجز تحمي الجنين من أثر حوادث الوقوع العادية وأولها تلك العضلات السميكة القوية التي تشكل جدار الرحم حيث يسكن الجنين. هذا بالإضافة إلى الوسادة المائية المحيطة به ألا وهي السائل الأمنيوسي الذي يعمل على امتصاص الضربات مثل سنبرزات السيارة. أضيفي إلى هذا وذاك عظام الحوض التي تحيط بالرحم بأكمله في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

لكل ما سبق اطمئني ولا داعي لاي إجراءات خاصة إذا وقعت، ولكن بالطبع يمكنك زيارة طبيبتك إذا شعرت بالقلق. أما في المراحل المتأخرة من الحمل فالقلق هو من تسبب الوقوع في بدء الطلق والمخاض أو الولادة المبكرة. لذلك استشيري طبيبتك دون تأخير إذا لاحظت ما يلي:

– إذا نتج عن السقوط ألم أو نزف أو كانت الضربة على البطن مباشرة.

– نزول الدم من المهبل أو تسرب السائل الأمنيوسي.

– الشعور بألم شديد في البطن أو الرحم أو الحوض.

– تباطؤ حركة الجنين.

– الشعور بتقلصات الرحم أو الطلق.

سيكون جنينك على الأغلب بخير ولكن قد تجري لك طبيبتك بعض الفحوصات للتأكد من ذلك.